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다이어트 식단

10월 18일( 저녁식사 290kcal)

다신등급

완두콩7
  • 2021.10.18 18:30
  • 38
  • 0
저녁 290kcal 18:27
탄수화물(14.5%) 46.08 / 317g
단백질(33.7%) 19.52 / 58g
지방(7.2%) 3.45/ 48g
군고구마
(1회, 135g)
 167kcal
오이
(1개, 170g)
 15kcal
연어구이
(1인분, 70g)
 97kcal
파프리카
(1개, 70g)
 11kcal
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