다이어트 식단
10월 18일( 아침식사 433kcal)
단단탄탄
- 2021.10.18 09:18
- 43
- 0
아침 433kcal 09:17
탄수화물(20.7%) 67.78 / 328g
단백질(18.2%) 10.91 / 60g
지방(14.9%) 7.43/ 50g
| 베이글 (1개, 90g) | 251kcal |
| 생크림 (1/2작은컵, 50g) | 179kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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