거의 유산소만 하는데 살이 안 빠지는 것 같아요
여리여리미녀
하루에 2번씩 러닝머신 타고 식단도 조절하는데살 빠지는 속도가 많이 더디네요 ㅠ무산소르루해야 다 잘 빠지겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
2번 몇분씩뛰세요 런닝?식단은 어케 관리하시는지...
운동 질문
다이어트중에 몸무게재는것에 대해서..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
2번 몇분씩뛰세요 런닝?
식단은 어케 관리하시는지...