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다이어트 식단

10월 14일( 저녁식사 309kcal)

다신등급

돼지다섯

  • 2021.10.14 19:13
  • 18
  • 0
저녁 309kcal 19:12
탄수화물(19.8%) 65.60 / 331g
단백질(12.5%) 7.63 / 61g
지방(2.2%) 1.11/ 51g
쌀밥
(1공기, 190g)
280kcal
배추
(1회, 70g)
8kcal
깻잎
(5장, 15g)
6kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
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