다이어트 식단
10월 14일( 아침식사 257kcal)
MS10077121
- 2021.10.14 08:00
- 16
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아침 257kcal 07:59
탄수화물(16.3%) 44.83 / 275g
단백질(33.7%) 16.84 / 50g
지방(4.0%) 1.68/ 42g
| 밤 (1인분, 30g) | 48kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
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