다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 408kcal)
카@suzan5632
- 2021.10.12 14:33
- 23
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점심 408kcal 14:31
탄수화물(13.9%) 45.74 / 328g
단백질(28.3%) 16.98 / 60g
지방(27.3%) 13.64/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 파운드케익 (1조각, 30g) | 121kcal |
| [포스트] 콘후레이크 (1컵, 30g) | 109kcal |
| 사과 (3/4회, 75g) | 42kcal |
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