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다이어트 식단

10월 12일( 아침식사 1517kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.10.12 12:33
  • 23
  • 0
아침 1517kcal 09:29
탄수화물(59.3%) 221.20 / 373g
단백질(46.6%) 31.67 / 68g
지방(80.3%) 45.76/ 57g
컵밥
(0회, 313g)
 505kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
사과
(1회, 350g)
 199kcal
생크림
(1작은컵, 100g)
 359kcal
[뚜레쥬르] 소보로빵
(1개, 100g)
 389kcal
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