다이어트 식단
10월 11일(아침 299kcal)
사랑ㅎㅐ요
- 2021.10.11 17:06
- 21
- 0
아침 299kcal 17:06
탄수화물(10.8%) 44.78 / 414g
단백질(13.5%) 10.24 / 76g
지방(14.2%) 8.96/ 63g
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 햄김치찌개 (1인분, 141g) | 144kcal |
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