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살만 빼는것보다 몸을 예쁘게 만들려면 어떤 운동 병행할까요?

다신등급

시온1030
  • 2021.10.11 11:29
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살만 빼는것보다 몸을 예쁘게 만들려면 어떤 운동 병행할까요?

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  • 초보
    꾸쥰 2021.10.13 23:17

    운동전후에 스트레칭 하시는 게 중요한 거 같아요! 근육 길게 쓰는 운동 많이 하시구요!

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  • 정석
    엉찰 2021.10.12 02:23

    근력운동을 많이해야 몸 라인이 예뻐진다더라구요 ㅠ

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1년동안 다이어트 ing (67kg->55kg->52kg)

2021.10.09 조회수 : 7,203
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