10월 10일( 운동 493kcal)
1시간 30분 운동
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
| 필라테스 (보통으로, 30분) | 150kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 15분) | 103kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
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