다이어트 식단
10월 10일( 저녁식사 64kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.10.10 20:12
- 13
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저녁 64kcal 20:11
탄수화물(2.0%) 7.47 / 366g
단백질(5.7%) 3.80 / 67g
지방(4.1%) 2.29/ 56g
| 청국장찌개 (1인분, 20g) | 9kcal |
| 쌀밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
| 고등어구이 (1토막, 10g) | 26kcal |
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