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다이어트 식단

10월 08일( 아침식사 892kcal)

다신등급

울산어린이

  • 2021.10.08 13:18
  • 18
  • 0
아침 892kcal 07:30
탄수화물(28.1%) 91.48 / 326g
단백질(85.9%) 51.52 / 60g
지방(71.9%) 35.96/ 50g
오리고기
(1인분, 40g)
80kcal
[GS25] 순백 계란말이
(1회, 90g)
90kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
103kcal
찐고구마
(1회, 70g)
91kcal
오뎅국
(1인분, 170g)
147kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
50kcal
우유
(1컵, 200ml)
130kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
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