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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 597kcal)

다신등급

카@smsemans
  • 2021.10.06 14:52
  • 31
  • 0
점심 597kcal 14:48
탄수화물(16.0%) 53.03 / 331g
단백질(51.7%) 31.54 / 61g
지방(58.3%) 29.72/ 51g
생선까스
(1/2회, 50g)
 163kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
비엔나소세지
(3개, 24g)
 72kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
돼지고기두루치기
(1/4인분, 75g)
 109kcal
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