다이어트 식단
10월 05일( 점심식사 834kcal)
커브스486
- 2021.10.05 10:43
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점심 834kcal 07:38
탄수화물(33.0%) 98.47 / 298g
단백질(67.0%) 36.84 / 55g
지방(78.9%) 35.50/ 45g
| 콩밥 (1공기, 200g) | 345kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 90g) | 189kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 55g) | 66kcal |
| 가지볶음 (1회, 70g) | 58kcal |
| 오이무침 (1그릇, 40g) | 15kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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