다이어트 식단
10월 04일( 저녁식사 565kcal)
이옹애옹
- 2021.10.04 18:14
- 18
- 0
저녁 565kcal 14:47
탄수화물(25.0%) 93.10 / 373g
단백질(21.2%) 14.40 / 68g
지방(26.5%) 15.10/ 57g
| [빙그레] 빵또아 (1개, 180ml) | 200kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 햄김치찌개 (1인분, 141g) | 144kcal |
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