다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육
아자아자화이자
- 2021.10.02 17:21
- 75
- 2
원래 하루 운동하고 다음날 안하면 근육이 바로 줄어드나요? 근육이 잘 생기는 체형이면 잘 없어지는건가요?
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그래도~ 1주일은 가요.
30세 이상일경우
나이에 kmh 만 붙이시면~
근육 빠지는 속도라고 보시면 되요.
비밀 댓글 입니다.