다이어트 식단
10월 01일( 점심식사 295kcal)
쓰리숙자
- 2021.10.01 16:34
- 15
- 0
점심 295kcal 16:31
탄수화물(7.0%) 22.83 / 325g
단백질(41.1%) 24.68 / 60g
지방(17.3%) 8.65/ 50g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1/2공기, 105g) | 80kcal |
| 양배추찜 (1/2인분, 35g) | 8kcal |
| 오이 (1개, 140g) | 12kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 108g) | 195kcal |
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