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다이어트 식단

09월 30일( 점심식사 554kcal)

다신등급

카@jero80
  • 2021.09.29 17:55
  • 27
  • 0
점심 554kcal 17:54
탄수화물(8.6%) 28.06 / 327g
단백질(99.4%) 59.61 / 60g
지방(42.6%) 21.31/ 50g
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
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2021.09.29 조회수 : 11
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2021.09.29 조회수 : 13
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