자유게시판
뱃살은 원래 이런건쥐..
카@yallu1
- 2021.09.29 12:37
- 134
- 3
인바디에선 복부지방률 평균정도 나오는데 저 아랫배만 뽈록 튀어나와 있오요 ㅋㅋ ㅜㅜ 원래 평균이 이정도 나오나요? 세상에 평균되면 뱃살 없능줄 알았는데
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저랑 똑같다 저 진짜 아랫배 안빠져서 바디프로필 촬영 있는거 계속 밀립니다 가슴은 그냥 사라졌네 ㅠ
인바디 복부지방률은 허리÷힙둘레라 고체중이라도 힙이 크면 낮고 마른체형이라도 힙이 작으면 높게 나와요ㅋ 실제 체형이랑은 크게 비례하지 않는답니다.
달리기나 줄넘기 권해봅니다...^^
복부비만은 출렁이는게 최고입니다.