다이어트 식단
09월 29일( 점심식사 420kcal)
wsrn
- 2021.09.29 12:37
- 45
- 0
점심 420kcal 12:35
탄수화물(21.6%) 65.76 / 305g
단백질(30.0%) 16.80 / 56g
지방(20.1%) 9.43/ 47g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 142kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
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