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다이어트 식단

09월 24일( 아침식사 324kcal)

다신등급

여리하게살기
  • 2021.09.24 09:42
  • 103
  • 0
아침 324kcal 09:31
탄수화물(3.9%) 12.50 / 320g
단백질(24.1%) 14.22 / 59g
지방(14.9%) 7.31/ 49g
삼각김밥 참치마요네즈
(1개, 100g)
 163kcal
우유
(1컵, 160ml)
 104kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
포도
(1회분, 20g)
 13kcal
대상 뉴케어프로틴퍼펙트
(1회, 11g)
 40kcal
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