다이어트 식단
09월 23일( 점심식사 459kcal)
007미인
- 2021.09.24 07:06
- 23
- 0
점심 459kcal 07:04
탄수화물(26.1%) 85.24 / 327g
단백질(18.1%) 10.84 / 60g
지방(17.7%) 8.84/ 50g
| 단호박찜 (3회, 300g) | 198kcal |
| 조청 (1회분, 60g) | 115kcal |
| 쌀밥 (1공기, 40g) | 59kcal |
| 잔파무침 (1소접시, 50g) | 24kcal |
| 훈제오리 (1회분, 20g) | 63kcal |
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