다이어트 식단
09월 23일( 아침식사 710kcal)
이옹애옹
- 2021.09.23 10:52
- 29
- 0
아침 710kcal 08:43
탄수화물(22.9%) 85.58 / 373g
단백질(52.4%) 35.64 / 68g
지방(41.9%) 23.88/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 고사리나물 (1인분, 100g) | 61kcal |
| 양념편육 (0회, 100g) | 256kcal |
| 고추장 (1회, 30g) | 64kcal |
| 새우젓 (1종지, 15g) | 8kcal |
| [해태] 아이비 (1봉지, 23g) | 100kcal |
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