다이어트 식단
09월 21일( 저녁식사 635kcal)
날씬한0987
- 2021.09.21 20:39
- 50
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저녁 635kcal 20:35
탄수화물(15.3%) 82.17 / 538g
단백질(45.4%) 44.97 / 99g
지방(16.1%) 13.21/ 82g
| 나물비빔밥 (1인분, 300g) | 373kcal |
| 문어 (1회분, 100g) | 82kcal |
| 소고기 목심(한우) (1회, 100g) | 180kcal |
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