09월 18일 (음식 549kcal, 운동 670kcal)

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성공
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| [파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 | 230kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |

| [하림] 훈제닭가슴살 | 115kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |

| 줄넘기 | 550kcal |
| 종합 | 120kcal |
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