다이어트 식단
09월 17일( 저녁식사 292kcal)
이쁜정원
- 2021.09.17 18:19
- 89
- 0
저녁 292kcal 17:08
탄수화물(19.8%) 50.46 / 255g
단백질(31.3%) 14.69 / 47g
지방(25.4%) 9.90/ 39g
| 찐감자 (1개, 28g) | 23kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 복숭아 (1개, 63g) | 21kcal |
| 어묵 (1장, 72g) | 129kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 30g) | 38kcal |
| 고로케 (1개, 20g) | 59kcal |
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