09월 16일( 운동 1166kcal)
| 고정자전거 (보통으로, 90분) | 906kcal |
| 런닝머신 걷기 (4.5km/h, 52분) | 232kcal |
| 레그프레스 (2세트, 40회) | 28kcal |
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