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다이어트 식단

09월 15일( 아침식사 306kcal)

다신등급

카@bigbella
  • 2021.09.15 12:31
  • 133
  • 0
아침 306kcal 12:07
탄수화물(14.1%) 51.05 / 361g
단백질(17.2%) 11.36 / 66g
지방(13.4%) 7.35/ 55g
두부된장찌개
(1인분, 160g)
 86kcal
흑미밥
(1공기, 105g)
 146kcal
가지구이
(1회, 100g)
 60kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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