다이어트 식단
09월 14일(아침 551kcal)
Zolzayau
- 2021.09.14 22:39
- 83
- 0
아침 551kcal 22:37
탄수화물(26.3%) 84.90 / 323g
단백질(40.8%) 24.05 / 59g
지방(26.7%) 13.09/ 49g
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 오트밀 (1회분, 60g) | 229kcal |
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