다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 456kcal)
제비버
- 2021.09.14 13:12
- 40
- 0
저녁 456kcal 13:11
탄수화물(15.8%) 50.83 / 322g
단백질(36.3%) 21.44 / 59g
지방(34.8%) 17.03/ 49g
| 마파두부 (1인분, 204g) | 242kcal |
| 현미밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
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