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다이어트 식단

09월 09일( 점심식사 973kcal)

다신등급

중졸백수
  • 2021.09.09 23:24
  • 38
  • 0
점심 973kcal 13:14
탄수화물(3.6%) 11.86 / 328g
단백질(136.0%) 81.59 / 60g
지방(132.0%) 65.99/ 50g
계란프라이
(4개, 184g)
 356kcal
돈까스
(1/4인분, 50g)
 142kcal
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(1개, 70g)
 172kcal
엉파 소세지
(1개, 70g)
 172kcal
연어회
(1인분, 80g)
 131kcal
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