식단과 운동
먕먕꾸꾸
식단 운동 병행한지 이제 일주일차입니다운동만 할때보다 더 라인 정리가 잘 되는것 같아요식단이 중요하긴 하구나 싶네요대단한 식단을 하는건 아니지만좀 더 골고루 먹으려고 하는 중입니다조급해하지 말고 천천히 목표 달성 할거예요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
어떤 무게로 운동해야 할지 고민되는 헬린이를 위한 팁!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
팬티탓만했습니다ㅜㅜ
힘내세요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.