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다이어트 식단

09월 05일( 점심식사 344kcal)

다신등급

시절연인
  • 2021.09.04 16:51
  • 52
  • 0
점심 344kcal 16:47
탄수화물(10.0%) 47.10 / 473g
단백질(27.7%) 24.08 / 87g
지방(7.7%) 5.54/ 72g
라이스치킨
(1/2회, 50g)
 122kcal
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
순두부
(1인분, 100g)
 47kcal
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