다이어트 식단
09월 01일( 저녁식사 1091kcal)
히히히히이
- 2021.09.01 20:54
- 26
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저녁 1091kcal 20:53
탄수화물(41.4%) 148.68 / 359g
단백질(89.8%) 59.30 / 66g
지방(70.5%) 38.76/ 55g
| 잡곡밥 (1.5공기, 300g) | 438kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분, 150g) | 81kcal |
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
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