70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
8월31일 공체
아주찐찐
- 2021.08.31 08:53
- 198
- 8
아침에 남편직장까지 왕복 40분 유모차 끌고 운동하는데
오늘은 비가와서 패스입니다~
어제 덴다1일차했더니 몸이 좀 가벼워서 기분이 좋네요
그룹방님들도 기분좋은 하루 시작하세요^^
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부부애도 좋아지고 운동도 되고~~
유모차속 아기도 바람 쐬고 일석삼조네요 ㅎㅎㅎ👍👍👍👍
집에 아이랑 둘이 있는게 더 힘들어서 시간때우러 나가는 이유가 젤커요ㅋㅋ 부부애는...네....ㅋㅋㅋ
덴다 어느정도하시고 식이하세요
오래하면 몸에안좋다고해요
오늘하루도 화이팅입니다 ^^
네네 최대 일주일이 되지않을까싶어요~~
다이어트 루틴잡히면 일반식 소식으로
돌아올게요 화이팅해요!!^^
꾸준히 배웅운동 하고계셨군여!!대단하심다👍비오는날은 당근 패쓰해야지요~~덴다 넘 오래하지마시구요 몸상해유~~
넵 일주일정도만 하고 일반식이로 돌아올게요!
정해져있는것만 먹으니 술생각이 덜나서 그건
좋네요ㅜㅠ 애플님 오늘 비오는데 금주 화이팅
입니다ㅋㅋ
가볍다고 느낄때 조금 더 힘내서 6자 가보아요~~화이팅^^
요새 하도많이 먹어서 간만에 소식이 가벼웠던가봐요 화이팅 화이팅!!