다이어트 식단
08월 29일( 점심식사 336kcal)
카@etoile17
- 2021.08.29 14:54
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점심 336kcal 14:53
탄수화물(2.9%) 9.40 / 324g
단백질(96.3%) 56.81 / 59g
지방(13.9%) 6.79/ 49g
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 150g) | 20kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 160g) | 204kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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