다이어트 식단
08월 28일( 야식 503kcal)
카@bhs33331
- 2021.08.28 22:51
- 26
- 0
야식 503kcal 22:37
탄수화물(14.1%) 68.62 / 487g
단백질(16.0%) 14.26 / 89g
지방(6.5%) 4.81/ 74g
| 엑스텐트 단백질 (1회, 36g) | 120kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 220g) | 118kcal |
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