다이어트 식단
08월 28일( 야식 578kcal)
카@bhs33331
- 2021.08.28 22:49
- 27
- 0
야식 578kcal 22:37
탄수화물(15.5%) 75.60 / 487g
단백질(24.5%) 21.80 / 89g
지방(9.6%) 7.12/ 74g
| 엑스텐트 단백질 (1회, 36g) | 120kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 된장찌개 (1인분, 220g) | 193kcal |
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