• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 22일 (음식 1526kcal, 운동 251kcal)

다신등급

저주하비

 2
  • 2021.08.24 15:59
  • 54
  • 0

저녁에 새우튀김 1개, 고구마튀김 1개, 연어초밥 2피스 더 먹음

  • 음식
  • 운동

1526/ 1102

251/ 184

실패
(357)

아침식사 : 537kcal (35.19%)
잡곡밥 248kcal
스크램블드 에그 149kcal
[CJ] 비비고 차돌된장찌개 115kcal
배추김치 25kcal

점심식사 : 178kcal (11.66%)
찐만두 112kcal
[CJ] 비비고 차돌된장찌개 66kcal

오후 간식 : 65kcal (4.26%)
[GS25] 엘제이드 생 수박주스 65kcal

저녁식사 : 746kcal (48.89%)
메밀국수 252kcal
연어초밥 198kcal
유부초밥 90kcal
[아웃백] 캘리포니아 스테이크 샐러드 106kcal
새우튀김 49kcal
고구마튀김 51kcal

운동 : 251kcal
보통 걷기 251kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 23일 (음식 1333kcal)

2021.08.24 조회수 : 32
다음글

08월 23일 (음식 1047kcal, 운동 200kcal)

2021.08.24 조회수 : 155
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기