다이어트 식단
08월 23일( 점심식사 322kcal)
카@a01055099712
- 2021.08.23 15:05
- 45
- 0
점심 322kcal 15:03
탄수화물(7.0%) 24.99 / 355g
단백질(31.3%) 20.37 / 65g
지방(29.6%) 15.98/ 54g
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 미역줄기볶음 (1/4인분, 20g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
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