탄수화물싸이클링같이합시다
어제 탄싸 못지킴.......
절대절식
1
1
1
- 2021.08.23 07:02
- 50
- 0
탄수화물180 그람 섭취 배림. ㅜ
탄수화물 섭취량이 적어서 그런지 잇몸이 붓고 너무아파서 음식도 못씹겟음. 탄수량 좀 늘려도 될거 같음.
피로도도 너무 높음 탄수150 에 맞춰도 될듯.
아~ 너무 피곤하네!탄수화물이 이렇게 중요한 영양소 였다니....머리카락도 더 빠지는것 같은 기분이..
조금더 하루 칼로리량을 올려야 할듯!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기