다이어트 식단
08월 15일( 점심식사 789kcal)
starter*
- 2021.08.21 11:37
- 172
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점심 789kcal 09:17
탄수화물(19.5%) 62.90 / 323g
단백질(120.5%) 71.11 / 59g
지방(120.7%) 59.12/ 49g
| 케일 (1회분, 60g) | 14kcal |
| 쌈장 (1종지, 8g) | 14kcal |
| 현미보리밥 (1공기, 120g) | 180kcal |
| 치마살 (1회, 150g) | 321kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 28kcal |
| 전복구이 (2.5개, 250g) | 232kcal |
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