다이어트 식단
08월 21일( 오전간식 348kcal)
디엔짱
- 2021.08.21 10:01
- 77
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오전간식 348kcal 09:23
탄수화물(11.1%) 36.50 / 330g
단백질(23.8%) 14.28 / 60g
지방(34.3%) 17.16/ 50g
| 아몬드 (20개, 20g) | 140kcal |
| 찐빵 (1개, 80g) | 108kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
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