다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 263kcal)
Anna3214
- 2021.08.12 03:38
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점심 263kcal 14:34
탄수화물(5.2%) 18.52 / 354g
단백질(48.5%) 31.55 / 65g
지방(10.9%) 5.91/ 54g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 피망 (1/4회, 25g) | 5kcal |
| 아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 발사믹식초 (1회분, 20g) | 4kcal |
| 라이스페이퍼 (3장, 18g) | 69kcal |
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