다이어트 식단
08월 10일( 아침식사 529kcal)
카@fogmlchlrh
- 2021.08.10 11:02
- 21
- 0
아침 529kcal 10:59
탄수화물(12.9%) 48.83 / 380g
단백질(63.8%) 44.68 / 70g
지방(29.1%) 16.90/ 58g
| 포켓라이스 미니컵밥 잡채 덮밥 (1개, 139g) | 181kcal |
| 곰탕 (1그릇, 250g) | 185kcal |
| [허닭] 닭가슴살 함박스테이크 고구마 (1회, 100g) | 163kcal |
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