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버피테스트 하루 100개

다신등급

후회
  • 2016.03.01 23:26
  • 192
  • 1

버피테스트 하루에 100개씩 하려고 하거든요 ? 효과있을까요?ㅠㅠ 이게 악마의 운동이라고 시간대비 소모하는 칼로리가 높다던데...ㅠㅠ 팔굽혀펴기,뛰기는 생략하려 합니다 그건 적응된 후 추가하려고요...

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  • 지존
    호찬 2016.03.02 08:34

    열개했는데 체력소멸..응원합니다

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