다이어트 식단
08월 06일( 점심식사 332kcal)
우야웅나비
- 2021.08.06 13:39
- 405
- 0
아침겸 점심
아침겸점심
점심 332kcal 13:22
탄수화물(6.1%) 29.94 / 490g
단백질(35.6%) 32.02 / 90g
지방(12.7%) 9.55/ 75g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 방울토마토 (1개, 103g) | 15kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 70g) | 35kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
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