다이어트 일기
07월 15일 (음식 736kcal, 운동 210kcal)
건강한곰순이
- 2021.08.04 10:50
- 25
- 0
ㅠㅠ힘두네요
- 음식
- 운동
736/ 2220
210/ 370
성공
(1324)
점심식사 : 68kcal (9.24%)
| 삶은계란흰자 | 68kcal |
오후 간식 : 298kcal (40.49%)
| [노브랜드] 리얼데일리너츠 | 114kcal |
| 한입 자색 찐고구마 | 184kcal |
저녁식사 : 370kcal (50.27%)
| 삶은계란흰자 | 68kcal |
| [닥터유] 에너지바 | 188kcal |
| [맑은농산] 하루건강 견과 베리앤요거트 | 114kcal |
운동 : 210kcal
| 조깅 달리기 | 210kcal |
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