[30일] 3kg감량
21일차
JJ***
- 2021.08.03 00:22
- 54
- 0
몸무게 61.6 - 60.4 (-1.2)
골격근량 23.3 - 23.0 (-0.3)
체지방량 18.5 - 17.9 (-0.6)
확실히 운동을 해야한다...
실내자전거를 주문했다
운동하러 맨날 엄마집에 갈수도 없구ㅠㅠ
30일이 얼마 안남았지만 힘을 내봅니다~~
그나저나 자전거 오기전까지 집에서 할 수 있는건 홈트밖에 없겠져?
동영상보고 하는 거 못하겠던데ㅠㅠ
빨리 자전거오믄 좋겠네요ㅠ
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