다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 270kcal)
카@oonn18oo
- 2021.08.02 08:42
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아침 270kcal 08:40
탄수화물(3.3%) 10.69 / 322g
단백질(13.6%) 8.03 / 59g
지방(48.6%) 23.82/ 49g
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 캐슈넛 (1/4작은컵, 25g) | 138kcal |
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